1. Pri umivanju rok naj bo dejanje nežno in izogibajte se praskanju nohtov s trdo krtačo ali grobemu strganju trdih predmetov z nohti, kar lahko naredi nohte krhke in povzroči, da se nohti zvijejo in zapustijo nohtno posteljico. .
2. Pri nanosu izdelkov za zaščito rok je treba ustrezno skrbeti tudi za obnohtno kožico okoli nohtov.
3. Slaba prekrvavitev ne povzroča le madežev in modrozelene barve na obeh rokah, temveč tudi modrozeleno barvo na nohtih. Za okrepitev krvnega obtoka je potrebna ustrezna masaža, ki omogoča pretok krvi v obe roki in nohtno posteljico ter povrne zdrav sijaj.
4. Pri gospodinjskih opravilih nosite gumijaste rokavice, da preprečite kemične poškodbe nohtov.
5. Pri nanosu barvnega laka za nohte je treba najprej nanesti plast brezbarvnega laka za nohte za zaščito, da se prepreči nalaganje pigmenta v laku za nohte na površino nohta. Za nohte z nalaganjem je najbolje, da pustite, da samodejno odpadejo. Ne uporabljajte belila za beljenje nohtov.
6. Ne grizite si nohtov. To je slaba navada.
7. Ne uporabljajte žebljev kot orodja, ampak uporabite ustrezna specializirana orodja.
8. Nosite manj umetnih nohtov, saj se umazanija zlahka skrije med prave in lažne nohte, kar zagotavlja pogoje za razmnoževanje bakterij, in če so pravi nohti dlje časa pokriti z umetnimi nohti, lahko postanejo krhki in se zlahka zlomijo.






